お風呂マッサージで綺麗になる

どんどん寒くなってくる冬は温かいお風呂にゆっくり浸かる時間が多くなります。
そんな時間をもっと有意義に使いたいとは思いませんか。
今回はお風呂でちょこっとできるながら美容でもっときれいになる方法をご紹介したいと思います。
まず、最近話題になっているのが浴槽につかる前のドライブラッシングです。
これは、乾いたブラシで全身をマッサージするようにこすることによって血行が促進され、冷えやコリが解消される効果があります。
入浴中にも軽くなでるようにふくらはぎや二の腕、デコルテなどをマッサージするとリンパの流れがよくなり老廃物が流れ出やすい身体になります。
また、脚や二の腕を細くしたり、血行が良くなり肌ツヤがよくなる効果もあります。
ちょっとの時間も有効に活用してお風呂美人になりましょう。

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美容効果がアップします

お風呂は全身が温まり血行が良くなりますので、そこで行う美容やケアはさらに効果が高まるのです。
マッサージやパックなど、お風呂で使用するための美容グッズが販売されています。
ドラッグストアやスーパーマーケットでも購入でき、値段も安いのでおすすめです。
温まって汗をたくさんかきます。
汗をかくのは毒素を排出する効果もあるとされていますので、発汗を高める美容グッズが人気です。
顔用や足用など、部分的にケアしたい場合の商品もあります。
さらに足用でもふともも用やふくらはぎ用といったものがあり、使いたい部分に合わせたちょうど良い大きさになっています。
顔用のものは目と鼻と口の部分は穴が開いているので視界を妨げることはありませんし、使用中でも水分補給ができる工夫がされています。

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